Unser Gehirn ist in der Lage, sich im Laufe unseres Lebens zu verändern, sich an unsere Umwelt, an unsere emotionalen und kognitiven Erfahrungen anzupassen. Diese Anpassungsprozesse können im Mentaltraining gefördert werden.
Das wahre Potenzial für Spitzenleistungen, ob im Sport oder im Beruf, liegt im Gehirn. Gutes Selbstmanagement basiert auf erlernter emotionaler und sozialer Intelligenz und hilft, Potenziale in Erfolg umzuwandeln. Im Laufe der Jahre haben wir eine Methode des Mentaltrainings und der Persönlichkeitsentwicklung konzipiert: „Backbonecoaching“.
Wir nutzen „Backbonecoaching“, um sowohl mentale und kognitive Fähigkeiten als auch die soziale und emotionale Persönlichkeitsentwicklung zu fördern.
Der Spieler kann unter Druck
schneller zielgerichtete
Entscheidungen treffen
Der Spieler kann sich mit einem höheren
Sinn verbinden und identifiziert
sich mit tragenden Werten
„SPIRIT OF EXCELLENCE“
Der Spieler kann seine Emotionen auf und neben dem Platz selbst regulieren und mit Stress konstruktiv umgehen
Der Spieler kann die Teamdynamik für sich und andere zur optimalen Leistungserbringung nutzen
Beim Mentaltraining geht es im Wesentlichen darum, kognitive Prozesse zu beschleunigen und emotionale und soziale Fähigkeiten zu entwickeln. Das fördert die Persönlichkeitsentwicklung und macht das Mannschaftssystem dynamischer.
